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平菇 -- 别名:侧耳、耳菇、青蘑、北风菌、蚝菌、薄菇、蚝菇
热量
:20 大卡(每100克)
主料菜谱:
菜心烩平菇
凉拌北风菌
凉拌平菇丝
干炒平菇
平菇炒牛肉
平菇炖肉
平菇烧豆腐
平菇蛋汤
炒素鸡丝
>>更多
辅料菜谱:
竹荪火锅
三菇冬瓜汤
五色怪味豆腐
三菌豆腐汤
珍珠豆腐丸
平菇凤翅汤
枸杞子牛肝汤
调料菜谱:
木耳(水发) -- 别名:黑木耳、云耳
热量
:21 大卡(每100克)
主料菜谱:
迎春罗汉斋
香辣五丝
三鲜海参
什锦炒木耳
地瓜面蒸饺
拌合菜
木耳粥
木须瓜片
炝香乌叶
>>更多
辅料菜谱:
老烧齐头
麻辣香水鱼
茄子腐竹汤
豆角炝豆腐
黄瓜猪肉水饺
家常豆腐
成都蛋汤
泥鳅汤
煎转平鱼
>>更多
调料菜谱:
木耳(干) -- 别名:黑木耳、云耳、桑耳、松耳
热量
:205 大卡(每100克)
主料菜谱:
酸辣鱼头羹
香菇木耳淡菜汤
青菜蘑菇芙蓉蛋汤
鱼香薯条
黄花菜炒木耳
蘑菇木耳西兰花腐竹汤
>>更多
辅料菜谱:
炒鸡杂
西红柿丝瓜
一品素包
冬菇木耳瘦肉汤
家乡炒土鱿
木耳拌豆芽
海带焖木耳
溜炒白萝卜
>>更多
调料菜谱:
红焖羊肉(三)
蘑菇(干) -- 别名:蕈、菌、茸、蘑菰、蘑菇蕈、肉蕈、肉菌、蘑菇菌
热量
:252 大卡(每100克)
主料菜谱:
青菜蘑菇芙蓉蛋汤
蘑菇木耳西兰花腐竹汤
双菇番茄黄瓜紫菜汤
蘑菇木耳西兰花腐竹汤
豆芽冬菜肉饼汤
>>更多
辅料菜谱:
黑木耳炒猪肝片
八宝鸳鸯鸽
小烧什锦
三丁烩白云
调料菜谱:
蘑菇(鲜蘑) -- 别名:蕈、菌、茸、蘑菰、蘑菇蕈、蘑子蕈、肉蕈、肉菌、蘑菇菌
热量
:20 大卡(每100克)
主料菜谱:
蘑菇烩蛋白
蘑菇鲍鱼汤
鲜蘑拌虾仁
鲜蘑炒青豆
蘑菇炒绿豆芽
蘑菇炒莴笋
鲜菇炒豌豆
鲜菇烧豆腐
>>更多
辅料菜谱:
芙蓉豆腐汤
西红柿少司煎鱼
鲜蘑烩鱼片
麻辣香水鱼
茄子腐竹汤
鲜蘑扁豆
鹑蛋菜包虾仁
豆腐茸豌豆
>>更多
调料菜谱:
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