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维生素B6的副作用

最近更新:2013-08-26 编辑:小A 复制网址发给朋友 我也要收藏 word文档下载
  维生素b6是人体脂肪和糖代谢的必需物质,女性的雌激素代谢也需要维生素b6,因此它对防治某些妇科病大有益处。许多女性会因服用避孕药导致情绪悲 观、脾气急躁、自感乏力等,每日补充60毫克就可以缓解症状。但是,服用过多的维生素B6,是有一定的副作用的!
 
维生素B6的副作用有哪些呢?
 
维生素B6在肾功能正常的情况下几乎不产生毒性,但如果长期,长期过量服用维生素B6可致严重的周围神经炎,并会出现神经感觉异常、步态不稳、手足麻木等。若每天服用200毫克持续30天以上,可产生维生素B6依赖综合症。
 
另外,长期大量服用维生素B6,容易引起血小板聚集和血栓形成,可出现头痛,恶心、眩晕、疲劳、视力模糊、月经过多等症状,还可引起低血糖、血栓性静脉炎、血清胆固醇升高、骨骼肌无力等。
 
维生素B6的注意事项:
(1)罕见发生过敏反应;
(2)与左旋多巴合用时,可降低左旋多巴的药效;
(3)环丝氨酸、乙硫异烟胺、氯霉素、盐酸肼酞嗪、异烟肼、青霉胺及免疫抑制剂包括糖皮质激素、环磷酰胺、环孢素等药物可拮抗维生素B6或增强维生素B6经肾排泄,甚至可引起贫血或周围神经炎;
(4)雌激素可使维生素B6在体内的活性降低。
 
维生素B6建议日摄取量:
成人摄取量是每天1.6 ~2.0 mg。妊娠期的妇女需2.2 mg;哺乳期间则需2.1 mg。维生素B6 与维生素B1 、B2 、泛酸、维生素C及镁配合作用,效果最佳。
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