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以
发菜(干)
为主料的菜谱
迎春罗汉斋
主料:
鹌鹑蛋 500克 油面筋 100克 白果(鲜) 30克 发菜(干) 50克 腐竹 50克 香菇(干) 50克 木耳(水发) 50克 荷兰豆 50克 冬笋 50克 大白菜(青口) 160克
辅料:
红萝卜 30克 淀粉(蚕豆) 15克
调料:
盐 5克 白砂糖 15克 味精 5克 老抽 50克 胡椒粉 3克 花生油 25克 生抽 15克
发菜鲮鱼
主料:
鲮鱼 600克 发菜(干) 50克
辅料:
调料:
盐 3克 味精 2克 淀粉(豌豆) 10克 蚝油 10克 酱油 5克 姜 5克 大蒜(白皮) 5克 大葱 5克 花生油 30克 黄酒 5克 胡椒粉 3克 香油 10克
发菜佛手蚌肉汤
主料:
发菜(干) 30克 河蚌 250克 石花菜 30克
辅料:
蜜枣 10克 陈皮 6克 佛手 6克
调料:
盐 3克 味精 2克
三丝发菜羹
主料:
竹笋 60克 香菇(干) 20克 胡萝卜 40克 发菜(干) 50克
辅料:
调料:
花生油 10克 盐 3克 味精 2克 淀粉(玉米) 5克
发菜香菇酸辣汤
主料:
发菜(干) 20克 辣椒(红、尖、干) 200克 金针菇 50克 鸡蛋 70克 香菇(干) 30克 红萝卜 50克 榨菜 50克
辅料:
调料:
花生油 15克 酱油 3克 淀粉(玉米) 10克 味精 3克 盐 3克 胡椒粉 5克 白醋 8克 香油 5克 香菜 10克 黑醋 5克
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