成分说明:食用方法:
男性每日1-2片,青少年和女性每日1-3片,随餐服用
*钙的正确摄取量:
儿童每天400-600mg ;
青春期每天800-1200mg;
孕妇、经期、更年期每天1200-1600mg ;
成年人、老年人每天1000-1200mg。
*镁的正确摄取量:
儿童每天250-300mg ;
青春期每天450mg ;
孕妇、经期、更年期每天600mg ;
成年人、老年人每天500mg。
美国钙镁片与国产钙镁片区别:
美国钙镁片:每瓶180片,每片含钙200mg,维生素D200IU
国产安利钙镁片:每瓶250片,每片含钙216.5mg
缺乏钙镁等矿物质的表现:
1、容易腰酸腿疼(缺钙前兆)
2、失眠、睡眠质量不佳、多梦
3、四肢肌肉无力,心肌无力
4、骨质增生(骨刺)
5、椎间盘突出(腰凸)
6、骨质疏松(骨折)
保质期说明:
该产品质保期为2年。除非特别说明,禾木代购产品的质保期一般都能与国外店铺保持同步。保质期特别短的产品禾木都会有特别提醒。