- 镁元素的作用 最近更新：2011-12-07 编辑：小A 镁元素对于骨骼的物理结构有很大帮助，影响着骨基质和骨矿物质的代谢，镁元素含量减少的话会影响到固执的形成，使得骨晶体变大变脆。如果血液中的镁元素缺乏，引起的较为常见的症状是低血钙、抑制甲状旁腺素作用、抑制维生素D的作用，这些都会导致骨质流失的增加。 查看详细>>
-
补充镁吃什么好？
最近更新：2011-12-14
编辑：小A
镁的缺乏引起的不利人体健康的症状不容小看的，在日常生活膳食中要尽量保证镁的充足供给。那如果发现缺乏镁了怎么办呢？补充镁吃什么好呢？其实缺乏镁可以通过食物或者营养保健品来补充。
查看详细>>
目前市场销售最好的镁元素产品推荐如下
- 富含镁元素的食物有哪些 最近更新：2011-12-09 编辑：小A 镁是维持人体生命活动的必需元素，具有调节神经和肌肉活动、增强耐久力的神奇功能。此外，镁也是高血压、高胆固醇、高血糖的“克星”，它还有助于防治中风、冠心病和糖尿病。在日常的饮食中可以多摄取些富含镁的食物。而富含镁的食物有哪些呢？ 查看详细>>
- 镁元素是什么 最近更新：2011-12-08 编辑：小A 镁是常见的一种化学物质，而镁元素在人体中存在并起着一定的生理作用，人体的健康及正常生命活动少不了镁元素的参与，那么镁元素究竟是什么呢？ 查看详细>>
更多与镁元素相关文献：
