以蘑菇(鲜蘑) 为主料的菜谱

蘑菇炒莴笋

主料: 蘑菇(鲜蘑) 300克莴笋 300克

辅料:

调料: 植物油 20克大葱 8克姜 5克料酒 10克盐 3克味精 1克香油 2克

鲜菇炒豌豆

主料: 豌豆 150克蘑菇(鲜蘑) 100克

辅料:

调料: 酱油 15克植物油 10克盐 2克

鲜菇烧豆腐

主料: 豆腐(北) 300克蘑菇(鲜蘑) 75克

辅料:

调料: 盐 3克味精 1克蚝油 20克香油 1克淀粉(豌豆) 5克

鲜蘑菜心

主料: 油菜心 200克蘑菇(鲜蘑) 200克

辅料:

调料: 料酒 10克盐 6克白砂糖 10克味精 2克鸡油 10克淀粉(豌豆) 5克大葱 10克姜 10克大蒜（白皮） 10克花生油 60克

鲜蘑豆腐汤

主料: 蘑菇(鲜蘑) 100克豆腐(北) 200克

辅料: 青蒜 25克虾米 25克

调料: 盐 3克味精 1克香油 1克胡椒粉 1克醋 2克

瘦身工具推荐