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哪种胶原蛋白比较好

最近更新:2010-11-04 编辑:小A 复制网址发给朋友 我也要收藏 word文档下载
 

    市场上有各种各样的胶原蛋白,不同的成分不同的性状让人们看着眼花缭乱,这让许多人在选择胶原蛋白的时候就有些头疼了,到底该买哪一种胶原蛋白,哪种胶原蛋白比较好呢?下面就给大家介绍几个选择胶原蛋白的建议。

    合适分子量的胶原蛋白好

    大分子量的胶原蛋白不利于人体吸收,所以在选择胶原蛋白的时候小分子量的胶原蛋白比较好,一般分子量在3000道尔顿左右的胶原蛋白是最有利于人体吸收的,因为这个分子量的胶原蛋白的活性最强,人体对它的吸收效果就是最好的。

    片状或粉状的胶原蛋白好

    片状和粉状的胶原蛋白的形态比较稳定,所以要保持她们的特性就不用添加什么防腐剂之类的防腐成分,相对其它性状的胶原蛋白更为安全。

    高纯度的胶原蛋白好

    纯度高的胶原蛋白更加适合人体的吸收,纯度不高的胶原蛋白很有可能是取自的原料或者加工不精细造成的,这样的胶原蛋白不仅达不到美容养颜的效果,还有可能对身体产生副作用。所以,选择胶原蛋白时一定要选择高纯度的胶原蛋白。

    有搭档的胶原蛋白好

    一些有抗氧化的营养有利于人体对胶原蛋白的吸收,比如抗氧化作用很好的维生素C和葡萄籽,它们都有很好的抗氧化效果,有效的清除体内的自由基,促进胶原蛋白的吸收,所以如果胶原蛋白中有这些成分会更加有利于胶原蛋白的吸收。

    加工时低温萃取的胶原蛋白好

    胶原蛋白的活性在高温下会受到影响,在高温下,胶原蛋白的结构就会被破坏,受破坏后的胶原蛋白分子量大约是平时的1.3倍,更加不利于人体吸收。所以采用低温萃取加工出来的胶原蛋白比较好。

    在购买胶原蛋白的时候可以参照以上那些建议,选择好的胶原蛋白才能起到好的效果。满足上面那些条件的胶原蛋白是相对比较好的产品。所以,在购买时一定要多加注意,找信得过的品牌的商家来购买哦。

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