禾木营养
暂存架0件
|
  • 我的咨询
  • 订单查询
  • 我的积分
  • 我的试用
  • 邀请好友
  • 退出登录
我的禾木
| 注册 | 用户名/手机号: 密码: 登录中 推荐送钱送积分 没有注册吗? 现在注册成为禾木会员 微信二维码 加微信好友 网页二维码 上移动商城
夜深了,我要登录
夜深了,

首页 / 十年诚信 / 亚 健 康 > 蛋白质| 维生素| 感冒免疫| 肠胃调理| 保护肝脏| 保护视力| 改善睡眠| 大脑健康| 均衡营养

完美女人 > 孕妇营养| 美白祛斑| 减肥瘦身| 抗衰老| 补血| 经期| 妇科| 更年期

魅力男性 > 三高| 补肾壮阳| 解酒护肝| 抗疲劳| 熬夜焦虑| 失眠

少年儿童 > 增高补钙| 免疫力| 健脑益智| 明目| 考前准备| 偏食厌食| 营养补充| 奶粉| 婴儿营养

关爱爸妈 > 心脏| 降血压| 风湿关节| 肠胃| 糖尿病| 防癌抗癌| 睡眠| 记忆力

护肤护理 > 脸部| 眼部| 手部| 口腔| 唇部| 身体| 美白祛斑| 防晒| 补水保湿| 抗过敏| 控油除痘| 除皱修复

护肤品牌 > 雅诗兰黛| 安利雅姿| 倩碧黄油| Keana洁面粉| 雅典娜橄榄油| 宠爱之名| 安热沙防晒露 >>

保健品牌 > 康宝莱| 安利纽崔莱| 优莎娜| GNC健安喜| 康维他蜂蜜| PB8 益生菌| 然萃维| 纽曼斯DHA| 熊宝宝软糖| ChildLife婴幼儿| 美素奶粉| 牛栏奶粉| 谷胱甘肽| 蔓越莓 >>

禾木诚品 > 禾木双层防漏杯| 禾木钻石卡| 换购中心

禾木生活 > 最新优惠| 生活企划| 健康检测工具| 食物热量查询| 疾病查询| 十年诚信| 本草库

商品分类
/ 换购中心 / 全球品牌 / 本草库 / 健康咨询
最新优惠 推荐送钱送积分 生活企划 1万种疾病查询 健康检测工具 积分换苹果


Heemoo  > 禾木资讯 >  安利
2012-12-22 天气变冷防心肌梗塞 日常保健4原则

      随着一波又一波寒流的报到,天气冷飕飕,三高患者以及肥胖、有吸烟习惯、缺少运动等高危险群,很可能因天气变冷造成血管收缩、血压上升,引发心绞痛、心肌梗塞或中风发生。对付寒冷的天气,应谨记日常保健4原则,并需留意心血管疾病讯号,才能紧急做处置。天冷易酿心绞痛、心肌梗塞或中风发生,民众日常应多注意保暖。

心肌梗塞

      当出现如胸闷、左前胸或上腹部有压迫感、胸痛、呼吸困难或感觉消化不良、心悸、冒冷汗,合并晕眩、疲倦无力、恶心、呕吐等症状发生,便应尽速就医接受检查和治疗;有冠状动脉病史者,在送医前,可先使用医师开立的舌下含片,做紧急救护,再送医接受治疗。
 
需要牢记F.A.S.T.辨别中风4步骤:
 
第一,“F”就是FACE,请患者微笑或是观察患者面部表情,两边的脸是否对称;
第二,“A”就 是ARM,请患者将双手抬高平举,观察其中一只手是否会无力而垂下来;
第三,“S”就是SPEECH,请患者读一句话、观察是否清晰且完整;
第四,“T”就是 TIME,若出现前列3种症状之一,要明确记下发作时间,立刻送医,争取治疗的时间,把握“急性中风抢救黄金3小时”。
   
天冷保健几个原则
 
第一、注意保暖。
在冬季室内外温差大,因此,心血管疾病患者一定要格外注意保暖。特别对于生理机能减退、抗病能力减弱的老年人来说,疾病更易发作或复发。外出的老年患者应准备足够的御寒衣物,以免突然进入寒冷的环境中,因温差过大而发病。

第二、不宜晨练。
心血管疾病患者冬季运动要在温度较高的时间段进行,如中午或下午;尽量避晨练,因为早锻炼会有冷刺激,从而加重心脏负担。适当的体育锻炼有助于增强体质,但是,心血管疾病患者必须要合理安排运动时间,控制好运动量,切忌避免过度激烈的运动。

第三、饮食清淡。
很多人冬天都喜欢吃火锅,殊不知火锅属于高脂高盐食物。心血管疾病高危者应避免高脂、高盐、高胆固醇食物和太多进补,需选择清淡、少盐的食物,才能避免血管阻塞。

第四、定时量血压。
由于冬天时高血压病人较春夏时血压高,因此在寒冷的冬季,心血管疾病患者一定要定期监测血压的变化,定期复诊,如果血压有波动要及时就诊。气温降低时降压药的品种可能要进行调整或加大使用剂量,患者需要根据医嘱合理用药。

保护心脏,小编推荐使用 安利预防老人心脑血管疾病套餐,此套餐包括安利纽崔莱蛋白质粉、得力多种营养、卵磷脂维生素E嚼片、海洋精华Omega-3脂肪酸等四款保健产品组合而成。是专门为中老年朋友研制的保健产品,帮助老年人补充多种营养素,增强体质,提高免疫力,有效抵御疾病的入侵,预防心脑血管疾病。

天气变冷防心肌梗塞 日常保健4原则,都了解了吗?希望可以帮助到注意营养保健的朋友们,如果大家有更多的关于“心肌梗塞症状、心肌梗塞吃什么好、如何预防心肌梗塞” 等的相关问题,欢迎大家登录禾木安利纽崔莱(www.heemoo.com)网联系营养师或者拨打保健品全国免费热线:400-700-8575 ,更多精彩信息带给大家。

相关(心脏、三高)推荐:    

安利保肝护肝套餐(清除肝毒 保护肝细胞) 安利心脏病调养套餐(降低血压 缓解心脏病病情) 安利预防老人心脑血管疾病套餐(抵御疾病入侵 预防心脑血管) 安利"三高"高血压、高血脂、高血糖调理套餐(抵御疾病入侵 预防高血压)
市场价:972.00 市场价:1690.00 市场价:208.00 市场价:3288.00
优惠价:569.00 优惠价:949.00 优惠价:186.00 优惠价:1816.00

   
>>查看所有(心脏、三高)产品...

文章推荐:
1、如何保护心脏健康?
2、安利纽崔莱辅酶Q10 预防心脏早衰
3、红色洋葱可以预防心脏病和中风
4、心脏病饮食要注意什么 心脏病吃什么补品好
5、深海鱼油能有效降低胆固醇、降低血压、预防心脏病、中风和忧郁症
前一篇:自助餐的小妙招 防止吃过多 后一篇:胶原蛋白 还你初生好肤质
禾友评论
您还未登录,请您登录后再进行评论!(会员分享可赠送3个积分,只送一次)
分类阅读
  • 安利资讯
  • 康宝莱资讯
  • 优莎娜资讯
  • 安利雅姿资讯
推荐文章
  • 维生素c的作用及养颜方法
  • 维生素e的作用及养颜方法
  • 安利纽崔莱倍力健好吗?
  • 安利蛋白粉怎么吃
  • 滋润好食节
  • 正视鼻敏感——(安利纽崔莱鼻炎康片)
  • 纽崔莱多宝营养片(倍力健)有营健康之选
  • 如何补救熬夜后遗症?
大家最喜欢的产品
  • 香港安利纽崔莱蛋白粉/蛋白质粉(含11种氨基酸) 香港安利纽崔莱蛋白粉/蛋白质粉(含11种氨基酸) 提高免疫力
  • 香港安利纽崔莱蛋白粉/蛋白质粉(含11种氨基酸)
  • 安利胶原蛋白(美国 60片 美丽肌肤的滋养素) 安利胶原蛋白(美国 60片 美丽肌肤的滋养素) 美容护肤
  • 安利胶原蛋白(美国 60片 美丽肌肤的滋养素)
  • 安利B族维生素(美国 120片 缓解压力 解酒护肝) 安利B族维生素(美国 120片 缓解压力 解酒护肝)
  • 安利B族维生素(美国 120片 缓解压力 解酒护肝)
  • 安利维生素C(美国 180片  排毒养颜 提高免疫力) 安利维生素C(美国 180片 排毒养颜 提高免疫力) 提高免疫力,美容护肤
  • 安利维生素C(美国 180片 排毒养颜 提高免疫力)
  • 安利卵磷脂维生素E(美国 270片 美容护肤 血管清道夫) 安利卵磷脂维生素E(美国 270片 美容护肤 血管清道夫) 降糖降脂,美容护肤
  • 安利卵磷脂维生素E(美国 270片 美容护肤 血管清道夫)
  • 安利大宝(进口倍立健)/简装不带盒(美国 186片 均衡营养 提高免疫力) 安利大宝(进口倍立健)/简装不带盒(美国 186片 均衡营养 提高免疫力) 综合补充
  • 安利大宝(进口倍立健)/简装不带盒(美国 186片 均衡营养 提高免疫力)

禾木营养-您的专属营养顾问 60000户家庭的健康选择 10天退换货保障
禾木二维码
关于我们-重要声明-售后服务-积分制度 copyright@ 2004-2014 heemoo.com 版本所有[粤ICP备15032681号-1]