2012-12-28
延缓肌肤衰老 社绝干燥
不知道大家有没有觉得，肌肤的胶原蛋白正一点一滴在流失，每次捏捏小孩子的脸颊，再回头捏捏自己的，发现所缺乏的弹性就好像失去的青春，每次遇到这样的状况，大家的心情是不是会陷入异常的低落呢?虽然说人人都会老，但一旦面临老化的问题，相信不是每个人都能保持冷静，而老化的问题当中，肌肤的改变是 最显著的。其实肌肤老化之所以会发生，并不全是因为年龄增长的关系，就像很多美丽的熟女，肤质却比16岁的少女还要好，所以只要了解正确的保养之道，就可 以避免肌肤老化的打击。
加速肌肤老化的凶手是干燥！
每当照镜子的时候，你可能会觉得脸皮变得比以前松垮，而且还出现下垂的问题，再看看眼睛周围，发现跑出来不少细纹，接着摸摸自己的脸颊，发现不如以前那样 光滑，这时再看看自己的脸，发现脸色变得不太好看，你可能会认为是因为受到打击，脸色才会发黄，但其实这也是肌肤老化的迹象之一。
论肌肤老化，不外乎就是细纹、粗糙、松垮、肌肤暗沉等问题，但究竟是什么原因造成肌肤老化，才是值得我们探讨的问题。常有人说，人体有70%是由水组成的，也有人说，女人是水做的，由此可见，水分对人来说是多么重要的一个成分，之所以会造成肌肤老化，水分的缺失就是一大主因。别以为细纹的产生，是因 为年龄的关系，其实真正的元凶，是肌肤长期处于干燥的状态，跟年龄一点关系也没有，肌肤一旦缺水，就会让细纹慢慢爬上脸，接着老化的症状就会陆陆续续找上 你。尤其现在正处于换季的时候，气候是最干燥的，如果本身就没有做好保湿，又没有为干燥的气候做好准备，想必你的肌肤已经开始产生变化了。
干燥ＯＵＴ！保养品教战守则～
现代人对美的追求越来越高，要知道抗老其实没那么困难，只要做好清洁、防晒、加强保湿、抗氧化等工作，就可以杜绝老化，接下来就要告诉大家，如何选择正确的保养品。
1. 清洁:
在购买清洁用品时，最好要选择成分比较温和的产品，刺激性不要太强，以免让肌肤过度干燥，而每次在洗脸之后，都要立即保湿，才能留住水分。
2. 防晒:
要想成功抗老，首先就是要做好确切的防晒工作，紫外线可是肌肤的天敌，最好要挑选可以同时防护UVA、UVB两种紫外线的防晒产品，然后为了要应对秋冬的干燥气候，要选择质地比较滋润的会比较适合。
3. 保湿:
如果不希望干燥来捣乱，导致老化速度更快，保湿可以说是最重要的一环，如果是平时疏于保养的人，通常肌肤的含水量跟油脂分泌量都不足够，所以才更需要加强 保湿。在挑选保湿产品的时候，可以选择吸水跟锁水作用比较强的产品，例如玻尿酸、乳醣酸、葡萄糖酸等，这样就可以提升肌肤的含水量。
4. 抗氧化:
只要肌肤受到氧化破坏，就会变得干燥，进而加速老化，所以在选择保养品的时候，也可以多选择一些含有抗氧化成分的产品，例如维他命E、左旋维他命C、茶多酚、红酒多酚、茄红素等。
5. 胶原蛋白:
胶原蛋白对于肌肤的保养，具有很大的成效，所以在挑选保养品的时候， 可以多选择一些能够刺激胶原蛋白增生的成分，例如左旋维他命C、果酸、A酸等，这些成分都可以帮助肌肤变得紧实、有弹性，但因为果酸跟A酸有比较强的刺激性，所以最好要寻求医师的指示才能使用。也可以直接补充纽崔莱胶原蛋白，以满足胶原蛋白摄取量。
延缓肌肤衰老 社绝干燥，都了解了吗？希望可以帮助到减肥的朋友们，如果大家有更多的关于“延缓衰老、延缓衰老的食物、怎样延缓衰老” 等的相关问题，欢迎大家登录禾木安利纽崔莱（www.heemoo.com）网联系营养师或者拨打保健品全国免费热线：400-700-8575 ，更多精彩信息带给大家。
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