1。饮食禁忌

　　1)忌多吃肉骨头：若骨折后大量摄入肉骨头。会促使骨质内无机质成分增高。导致骨质内有机质的比例失调。会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。

　　2)忌偏食：骨折患者常伴有局部水肿。充血。出血。肌肉组织损伤等情况。机体本身对这些有抵抗修复能力。而机体修复组织化瘀消肿主要是靠各种营养素。

　　3)忌食不易消化的食物：骨折患者因固定石膏或夹板而活动受限制。加上伤处肿痛。精神忧虑。往往食欲不振。所以。食物既要营养丰富。又要容易消化。宜多吃水果。蔬菜。

　　4)忌少喝水：卧床的骨折患者行动十分不便。因此喝水少。以减少小便次数。这样患者活动少。肠蠕动减弱。容易引起大便秘结。所以。卧床骨折患者想喝水就喝。

　　5)忌过多食用白糖：大量摄取白糖后。将引起葡萄糖的急剧代谢。碱性的钙。镁。钠等离子便参加中和作用。以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗。将不利于骨折患者的康复。

　　2。宜多吃蔬菜。蛋白质和富有维生素的饮食。可防止骨质疏松的发生和发展。骨折早期饮食宜清淡。以利于祛瘀消肿;后期应偏味重。选择合适的饮食调补肝肾。有利于骨折的愈合和功能的恢复;

　　3。此病常发生于中。老年人。很少见于儿童;

　　4。救治时。应该让病人呈半卧位。休息。口服止痛片。骨折处贴伤温止痛膏。活血风寒膏等。病情严重者。应到医院治疗。如并发气胸。血胸则采取相应治疗措施。