萎缩性胃炎
（别名：慢性萎缩性胃炎）
预防
饮食疗法
1.食用流食
对于急性胃炎。应去除病因。卧床休息。禁食一切对胃有刺激的饮食或药物。酌情禁食或给予流食。对有出血者。予以止血治疗。
2.忌食粗糙和刺激性食物
忌食过硬过辣。过咸。过热。过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品。腌腊食品。辣椒。大蒜等。不管柑橘类果汁。番茄制品。咖啡。酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸。你最好避免食用。
3.避免高脂肪食物
高脂肪食物。酒。糖类。巧克力会使括约肌放松。造成回流。所以如果你有胃灼热的症状。就应避免这些食物。
4.蛔曰慢曰助消化
细嚼慢咽对消化绝对有帮助。你应该彻底咀嚼食物。使食物充分与唾液混合。用餐时避免有压力。可以使你的消化作用有一个好的开始。
5.饮食有规律
注意饮食调理养护。有规律地定时定量进食。以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐。尤其应避免暴饮暴食。
6.注意营养均衡
食物要选富有营养。易消化的细软食物为主。多吃含植物蛋白。维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子。大米粥。羊奶。酸乳。白乳酪。开菲乳。如果症状严重。吃一些软性食物。例如米汤。酪梨。香蕉。马铃薯。南瓜类。将所有蔬菜搅碎。再烹调。偶尔。吃一些蒸热的蔬菜。例如红萝卜。胡萝卜及绿花椰菜。
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