胎儿宫内窘迫
（别名：胎儿窘迫）
预防
1。胎动监测
胎动是表明胎儿存活的良好标志。也是对宫内缺氧最为敏感的指标。胎动计数是妊娠期监测胎儿宫内状况的一种简便方法。可长期使用。一般准妈妈20周左右能感到胎动。28周后应学会自数胎动：如胎儿连续运动完后算1次胎动。间隔再动又算1次。以此类推。孕妇每天早。中。晚各取左侧静卧一小时。由孕妇凭主观感觉分别记录这三小时的胎动次数。将早。中。晚三次胎动数相加乘4。则作为12小时胎动数。胎动计数12小时≥30次为正常。若12小时＜10次为异常。逐日记录胎动计数。若发现胎动与往日比较过频或过少。都可能提示胎儿有宫内缺氧。应及时到医院检查。
2。胎心监测
丈夫可在医生指导下学会用听诊器直接听取胎心率。正常胎心率应是120~160次/分。胎动时胎心率应增快＞10次/分。或胎心率不规则。若胎心率减慢少于或多于这个数。则提示胎儿缺氧应及时到医院就诊。
3。定期产检
及时发现可能引起胎儿宫内缺氧的各种母源性因素。并得到及时的诊治。医生还可通过胎儿心电图检查。胎心率电子监护。B超生物物理评分。多普勒超声脐血流检查等。及时发现胎心率异常变化。及时采取应变措施。
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