慢性腰部劳损
（别名：暂无相关信息）
劳损病变发生以后。为了减少病变部位的活动。一些肌肉常呈痉挛状态。而持续性的腰肌痉挛也可造成软组织的积累性劳损。从而加重组织的病理改变。有些职业需要在一个固定姿势下工作。这也是劳损的重要原因。急性软组织扭伤如未能获得完全恢复。也可能转为慢性劳损。
劳损多为慢性发病。并无明确的急性外伤史；有的患者有重体力劳动。剧烈运动或外伤史；有的患者姿势不良或曾长期弯腰工作。症状时轻时重。一般休息后好转。劳累后加重。不能久坐久站。须经常变换体位。有些患者在棘间。髂后上棘。骶髂关节或腰骶关节。腰椎二。三横突处有程度不同的压痛。有的患者压..
需要和腰扭伤鉴别。患者主要以腰部“钝痛”为主。活动受限。各项反射为阴性。抬高试验阳性。X线检查一般无明显变化。慢性期可见脊柱侧弯。腰部扭伤应与骨折。椎间盘突出症。腰椎滑脱及肿瘤病变鉴别开。治疗并不困难。以休息。推拿。理疗。镇痛。局部注射。锻炼等有关综合疗法。慢性期治疗必须有适..
慢性腰肌劳损患者可按下列方法进行自我保健以防病治病。 ①按揉肾俞。腰俞。委中。阿是穴。每穴2分钟。②两手半握拳。在腰部两侧凹陷处轻轻叩击。力量要均匀。不可用力过猛。每次叩击2分钟。③两腿齐肩宽站立。两手背放在背部。沿腰两侧骶棘肌上下按摩100次。以腰部感觉发热为度。④双手叉在..
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