预防
谨防巨大儿出生对策
１．孕期科学摄取营养
新生儿平均出生体重如果保持在３１００克。这是一个很理想的数字。巨大儿的发生率是可以通过人为努力降低的。日本在上世纪６０年代巨大儿的发生率是２％－３％。可是到了７０年代末巨大儿发生率就上升至４％。由于加强了孕期营养教育。到了８０年代中末期。巨大儿的发生率下降至２％。并持续至今。从日本的经验来看。关键在于观念的转变。孕期并不是吃得越多越好。休息得越多越好。
２．加强孕期营养教育
孕期科学摄取营养。调整生活节奏。这是降低巨大儿发生率的关键。在我国大城市中。孕期保健网都已经普遍建立。很多医院还特设了孕期营养门诊。指导孕妇怎样合理选择每天的饮食。因此。孕期最好定期去接受医生的营养指导。
３．孕期坚持运动
孕妇参加适当的运动。比如散步。做孕妇保健操。以消耗掉过多的热能。避免营养过剩。形成巨大儿。
４．做糖尿病筛查
每个孕妇都应该做糖筛查。如果发现妊娠期糖尿病。更应该遵从医生对营养摄取的指导。避免胎儿增长过快。度过一个安全的孕期。
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