夏日渐临,憋闷了一个冬春的宝贝们终于可以露出娇嫩肌肤舒坦舒坦了。但伴随夏天活力而来的还有高温酷热、蚊虫叮咬、活跃的病菌,这些可都是宝贝肌肤的大敌。这个夏天,如何让亲亲宝贝的肌肤舒爽无痕呢?妈妈们都会很担心,该如何解决宝宝的肌肤问题?
第一,晒伤。
夏天的日照强烈,紫外线对宝宝的皮肤伤害极大,即使是在有云的时候,10 ~ 15 分钟就能够晒伤宝宝。晒伤是被日光的中波紫外线过度照射后,引起局部皮肤发生光毒反应,轻者皮肤出现红斑,重者出现疼痛,水
肿、触痛甚至大泡,痊愈后可留有色素沉着。如身体表面有大面积的晒伤,则会出现与大面积热灼伤相似的全身症状,如发热、寒战、休克等。宝宝皮肤幼嫩、屏障功能薄弱,黑色素又沉积少,因此更易被晒伤。
ps:对策
家长应避免在日晒最强烈的时间(10:00-15:00)带宝宝外出。出门前,应给宝宝穿上可以遮住胳膊和腿的衣物,并戴上一顶宽沿帽。还可在宝宝外露的皮肤上涂上婴幼儿专用的防晒霜。
第二,出汗多。
炎热的夏日,宝宝出汗是值得要注意的问题,宝宝整身是汗,不仅对皮肤不好,还会经常容易引起感冒。
ps:对策
勤给宝宝洗澡和洗头,常温天气每天1~2次,高温天气每天2~3次或更多,洗好后在宝宝的皮肤上扑上婴儿爽身粉吸汗,以使汗腺管不被堵住而让汗液通畅排出。并且让室内的空气保持在25~28℃之间,并经常开窗通风。可以使用空调、电扇等设备,但要避免宝宝直对着冷气,同时还要注意给宝宝套上小肚兜。
第三,叮咬。
夏天蚊虫较多,皮肤被叮咬后会红肿痛痒,这是皮肤对虫子唾液的过敏反应。宝宝的皮肤娇嫩,皮下组织疏松,血管丰富,一旦被叮咬,皮肤会出现发红、充血、渗出,并很快出现肿胀,“红包”也比成人更加明显。宝宝感觉痒就会去用手抓搔,继而加重红肿,有的被抓破而感染甚至化脓。更值得注意的是,一些严重的传染病,如登革热、流行性乙型脑炎等,都可以通过蚊虫叮咬传播。
PS:对策
尽量避免去蚊虫较多的地方,如在草地上玩耍,应给宝宝穿上整裆长裤、鞋袜,一旦宝宝被蚊虫叮咬,可涂专用的花露水,也可用肥皂水冲洗被叮咬处,其碱性可以中和蚊虫唾液的酸性,减轻瘙痒。
第四,热痱。
热痱是由于皮肤排汗不畅,小汗腺导管闭塞导致汗液潴留而形成的皮疹。最常见的是红痱,即宝宝皮肤上的大片红疹,会让宝宝感觉皮肤很痒,总是要去用衣服蹭或用手搔抓,即使睡眠也不安宁甚至还会烦躁哭闹。另外,宝宝皮肤抵抗力比较差,夏季又是细菌容易滋生的季节,有些热痱会并发感染形成脓痱,或者因搔抓而导致破溃和感染,使皮肤问题加重。
PS:对策首先要给宝宝一个凉爽的环境,勤沐浴更衣。在痱子不严重的情况下,可以给宝宝皮肤涂一些去痱的儿童专用痱子粉或露,也可以用炉甘石洗液,既可止痒,又有助保持干燥。如果痱子合并感染化脓,建议去正规的医院找医生来治疗。
另外,可以让宝宝多吃些水分充足的水果瓜菜,如:梨、桃、葡萄,甘蔗,荸荠,西瓜,甜瓜,黄瓜,西红柿等。也可以把瓜果蔬菜榨成汁给宝宝喝。吸多吃些清淡食物,如红白萝卜、莲藕、冬瓜、豆腐、鲜鱼、鸡鸭肉、绿叶蔬菜等。忌食温热油腻类 食物,如肥肉,油汤,羊肉、狗肉、虾等。少吃激性的食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等。炸鸡腿等油炸食物,也应少吃,多食也会助燥伤阴。
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