用户提问
我皮肤比较黄，又爱长痘还有痘印用哪些可以啊
用户：初级禾友 发表日期：2012/4/30 21:41:47
营养师回复
亲，您好，建议使用粉刺、暗疮、雀斑调理套餐(均衡皮肤油脂分泌 提高皮肤抗氧化能力)，外用美白套装、清痘凝露。加强抗氧化效果，调整荷尔蒙、延缓衰老，改善血液凝固，减少斑纹组织的产生，保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，加速伤口的愈合。1、饮食清淡，多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食物，少吃辛辣刺激食物，如辣椒、葱、蒜等，忌烟酒，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。2、经常保持皮肤清洁，让皮肤多接触清晨的阳光和新鲜空气。3、保持心情愉快，注意休息，保证充足的睡眠。
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