用户提问
我想减肥,肠胃不好,月经也很乱,内分泌失调 我该从哪里着手
用户:初级禾友 发表日期:2012/1/16 15:57:44
营养师回复
亲,您好,引起肥胖的原因有很多,内分泌失调也可能引起肥胖,建议先选择月经不调即痛经营养调理套餐调节内分泌,帮助月经规律化,肠胃不好可以加上乳酸菌包一起调理;平时要坚持自己的饮食规律,注意搭配营养均衡,尽可能做一些运动。
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