用户提问
蛋白质粉和维生素B族什么时候吃最好
用户:初级禾友 发表日期:2013/11/3 7:16:04
营养师回复
亲,您好,营养素建议饭后补充,人体早上蛋白质吸收是百分之70,建议可以早餐后温水冲服。
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