(1)树立性的正确认识　由于我国受到几千年封建思想的影响。把性知识神秘化。或视为下流淫秽。从不公开讨论。只是私下流传。更少有人研究。其实。性与饮食。大小便一样。都是生活行为。都是正常的生理现象。认为性行为不光彩。下流。性交无非是生儿育女。传种接代。性交有损健康等错误观念。需在思想上加以摒除。否则会对正常的性生活产生不利的影响。 　　(2)去除精神压力　除上述的许多错误观念外。还有各种各样的恐惧感。会产生强大的精神压力。抑制性兴奋反应。如在性交前性反应正常。阴茎勃起良好。而一旦行事。阴茎立即萎软。害怕性伴不满。害怕性伴不适等。 　　(3)创造安定的性交环境　性交的环境对性反应的发展具有十分重要的影响。应避免性交外的任何干忧。 　　(4)创造一个十分轻松愉快的气氛　性交前和性交时。必须保持亲热和睦的气氛和情绪。 　　(5)相互照顾各自的爱好　性交常是男女爱情的最高表现。在做爱和性交的过程中。如能相互照顾。各自主动地投其所好。可增进爱情。增长快感。 　　(6)注意表示性要求的艺术性　当要向性伴提出性要求时。最好不要直言。注意表达的艺术。 　　(7)熟知性器官的生理功能　性交前做爱和性交时。应充分注意到最易诱发性兴奋的部位。