预防
⑴体育锻炼：锻炼前。应明确体育锻炼的目的。以愉快的心情参加。应掌握循序渐进及持之以恒的原则。全面锻炼。要严格掌握运动量。避免在大量进餐。喝浓茶。咖啡后两小时内锻炼。也不应在运动后半小时内进餐或喝浓的饮料。
⑵培养健康的生活方式。注意控制饮食。合理膳食。动脉硬化症患者。忌吃下列食物：羊髓。肥肉。猪肝。猪肾。鸭蛋。鹅肉。醍醐。白酒。啤酒等。预防动脉硬化的几种食物：生姜。牛奶。大豆。大蒜。洋葱。海鱼类。蜜桔。山楂。茶叶。茄子。燕麦。甲鱼。木耳。红薯。
⑶护理 动脉硬化引起头痛的护理应注意以下几点：卫生宣教。对有智力障碍。精神障碍和肢体活动不便者。要加强护理。以防止意外事故的发生。
⑷按摩 针灸治疗脑动脉硬化症。
本病以控制饮食和加强体育锻炼为主。药物治疗为辅。效果更佳。
禾木声明
本疾病库所提供的有关疾病检查、诊断、治疗心脏预防等所有信息，仅供网友参考和学习，不能代替任何医生的处方和医嘱。
如果遇到具体的疾病问题，建议尽快到正规医院寻求医生帮助。
如果您对疾病库有任何建议和意见，请联系400-700-8575。
如果遇到具体的疾病问题，建议尽快到正规医院寻求医生帮助。
如果您对疾病库有任何建议和意见，请联系400-700-8575。
最近咨询
您好，工作压力大，情绪烦躁易怒，..
59岁，低密脂蛋白和同型半胱氨酸高..
原味酸奶和加水果的酸奶哪个更好
請問能否用雀巢牌Omega plus沖泡桂..
我很疲累因为工作熬夜导致早上睡不..
本站拥有最专业的营养保健师，可以为您提供最全面的营养保健知识（不提供医疗诊治），点击咨询>>
