平时要节制性生活。不要过于频繁。年轻妇女每周2次为宜。经期禁止同房。人流术后。产后。宫腔手术后不宜过早同房。一般宫腔手术后1个月后方可同房。而产后需3个月。每次同房前后。无论男女都要养成清洗外生殖器的习惯。同时力戒粗暴的性交行为

　　积极防治发生宫颈炎的各种感染。对忆发生各种细菌。病毒。滴虫。真菌及性传播感染者应有针对性地给予抗滴虫。抗真菌及搞病毒的药物。防止向宫颈癌前期病变发展。

　　2。避免性生活混乱

　　不少国家报道性龄早及性生活紊乱是宫颈癌发病的直接高危因素。性龄早是指18岁前就有性生活。比25岁以上有性生活者患病率高出13.3倍。而性生活紊乱是指有多个性伴侣者。据调查。妇女结过婚2次以上者或与多个男子发生性关系。其发生宫颈癌的机会也较多。大量研究表明。性传播性疾病(即性病)与宫颈炎尤其是宫颈癌有密切关系。多个性往复侣与宫颈癌前期病变及宫颈癌有明显的关系。春中人乳头状瘤是宫颈癌的主要危险因素。

　　3。晚婚晚育

　　宫颈炎及宫项癌多发生于已婚妇女。发生于未婚者极少。说明它与性生活关系密切。根据普查资料。结婚年龄<20岁者。宫颈癌的患病率为158.78/10万;>26岁者为22.45/10万。两者相差7倍。而第1次性生活的具龄较第1次结婚年龄更为重要。初次性交年龄在18岁以下者。宫颈癌的发病率比18岁以上者高4倍。推迟性生活的年龄可降低相对危险度。

　　4。计划生育

　　宫颈癌在多产妇妇发病率高。由于多次人工流产或妊娠分娩。对子宫颈的刺激或损伤。致使宫颈上皮发生异常增生。进而可发展为癌。未婚妇女。婚后不注意避孕者多次人工流产还是增加了宫颈炎的机会。故需要认真采取避孕措施。避免多次分娩或人工流产对宫颈的损伤。

　　5。妇科普查

　　防癌普查是国内外公认的预防宫颈癌的主要措施。通过普查可早期发现。早期诊断。早期治疗。从而降低宫颈癌的发病率及死亡率。

　　有宫颈炎者更要加强定期随访。进行常规子宫颈刮片细胞学检查。发现宫颈息肉要尽快摘除。中。重度宫颈糜烂要及早治疗。防止发展为宫颈癌。一旦发现性交后出血。应及早就医。尤其是绝经后妇女。不要因性交后出血而羞于启齿。迟迟不去就诊。贻误病情。