其发病率占人群的2.7%。我国约有三千万人患有程度不等的角结膜干燥症。

　　由于许多干眼症患者不知道平时应如何进行患眼护理。常使病变发展加速。病变程度加重。而且由于基层医院眼科医生对此症缺乏足够认识。此类患者常被误诊。得不到及时正确的诊治。甚至被给予错误的治疗。

　　预防干眼病措施：

　　1。养成多眨眼的习惯。干眼病是一种压力型病症。问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息。切忌连续操作。

　　（1）配一副合适的眼镜是很重要的。40岁以上的人。最好采用双焦点镜片。或者在打字时。配戴度数较低的眼镜。

　　（2）工作的姿势和距离也是很重要的。尽量保持在60cm上以距离。调整一个最适当的姿势。使得视线能保持向下约30°。这样的一个角度可以使颈部肌肉放松。并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。

　　2。长期从事电脑操作者。应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时增加维生素A。B1。C。E的摄入。为预防角膜干燥。眼干涩。视力下降。甚至出现夜盲等。电脑操作者应多吃富含维生素A的食物。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇。清除身体内垃圾。预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经。绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天可适当饮绿茶。因为茶叶中的脂多糖。可以改善肌体造血功能。茶叶还有防辐射损害的功能。

　　3。为了避免荧光屏反光或不清晰。电脑不应放置在窗户的对面或背面。环境照明要柔和。如果操作者身后有窗户应拉上窗帘。避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。通常情况下。一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一。因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼。每隔一小时至少让眼睛休息一次。

　　4。为减少眼部的干燥。可以适当在眼部点用角膜营养液。如：贝复舒眼液。萧莱威眼液及一些人工泪液。另外眼保健操也可以起到放松眼睛。减少视疲劳的作用。