预防
预防
(1)生活调养。要保证充足睡眠。避免劳累。紧张。用脑过度;保持口腔清洁。每日清洁口腔2~3次。所用牙刷的梳毛不能太硬。以免伤及口腔粘膜。坚持用浓绿茶漱口。能促进口腔溃疡面的愈合。
(2)精神调养。保持心情愉快。性情开朗。身心轻松。正确对待日常工作和疾病。
(3)饮食调养。鼓励进食及饮水。做到有规律的饮食。细嚼慢咽。适量补充维生素和各种人体所需的微量元素。多食蔬菜水果。多食含蛋白质丰富的食品。避免刺激性饮食。忌食煎炸烘烤及辛辣之品。发病期间停止吸烟。饮酒。
禾木声明
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