BEFORE
AFTER
生完孩子，我没有立即去上班，宝宝抵抗力差，经常容易发烧感冒和咳嗽，因为可能是我怀孕的时候不注意饮食，营养不是很够，于是做全职太太，在家专心带小孩
产后16个月了，身材越来越走形，身高和体重分别是166cm，140斤，可能是经常呆在家，很少接触外界，慢慢的不仅身材走形，也有点不修边幅。后来宝宝大了，准备继续上班，很苦恼自己产前产后完全是两个人。
想起有个朋友，之前也是很胖，后来一段时间没见到她，身材变得超级好，联系了她，也了解一下她的情况。她给我介绍了禾木营养网站，也推荐她的瘦身营养师给我认识。我对此次售前服务很满意，一方面能让我充分了解肥胖相关的知识，一方面能让我知道自己是怎么胖起来，还很详细的介绍他们整个瘦身计划。
我还是比较理性的，不容易忽悠，分析之后确实觉得可以值得一试，最注意是我朋友减肥确实有效果。
我于2013年7月8日开始使用，开始早晚代餐非常不习惯，因为从怀孕到生宝宝都吃得比较多，但是想着几个月后开始要上班，不想拖着这副身材和状态上班，还是坚持下来了。我平时自己煮饭是想吃什么就煮什么，也没有考虑是否会摄入过量，营养师给我提供午餐餐单后，我就省事了，每天跟着营养师设计食谱制作就可以。
每天早上起来，我都会记录自己的体重，不知不觉一个月过去，看着自己的体重由140斤变成132斤，腰围没有具体测量，但是穿牛仔裤明显感觉到腰围松了。虽然减得还算蛮好，但是我减肥前体重太重，我还是希望减的速度和幅度能再大些，但是营养师也解除了我的困惑，减得太快，营养跟不上也是不好。观察自己的脸色，气色是好了很多，没那么灰暗和浮肿，他们的建议还是比较中肯的，从使用效果当中，还是让我大大加强了信心。
当时使用2个月之后，我已经是126斤，出现短暂的平缓期，很怕体重又反弹,营养师解释是属于正常现象,每个人体质不一样,所以我放心了，坚持早晚代餐，配合简单的运动,我已经开始上班，运动量和压力也相应增加，消耗多了，饮食正常，就不怕像以前那么容易囤积脂肪。现在坚持了四个月，我体重112斤，我会继续努力的，感谢禾木的营养师！
营养师点评：
谢谢您的信任与配合，您一直都有认真的使用产品，能取得这样好的效果也是您自己努力坚持的结果。也希望您能将自己的瘦身经历分享给更多的朋友，帮更多的人达成瘦身心愿。
