用户提问
我身体一直不太好，有胃病，易犯感冒，体重轻，请问怎样才能吃好身体，
用户：初级禾友 发表日期：2012/2/27 18:51:16
营养师回复
亲，您好，如果是肠胃的消化问题可以补充综合消化酵素和乳酸菌包，有帮助消化吸收、预防消化不良的作用，乳酸菌包可以补充益生菌，改善肠胃环境。加上蛋白质粉和倍立健一起补充的话可以均衡营养、增强体质，效果会更好。如果是有炎症可以再结合类胡萝卜素，维生素C，大蒜片，有帮助修复胃黏膜，消炎的作用。
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