用户提问
我22周岁，后脑勺会有掉发，有点秃，睡眠质量也不好，早醒，身体和脸上会出油比较严重，该服用安利什么产品可以改善呢
用户：初级禾友 发表日期：2012/2/22 10:56:22
营养师回复
亲，您好，脱发常常会受到很多因素影响，压力、睡眠，环境和营养等各方面，您掉头发可能和睡眠质量不好有关系，您需要先改善睡眠问题，身体各方面状况会好些，建议补充B族维生素，钙镁+D和蛇麻草有助改善睡眠质量，其它的B族维生素也有助控制油脂分泌对掉头发和皮肤油有一定帮助。
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