用户提问
我是阴虚火旺，睡眠质量差，倦怠、注意力不集中、心情烦躁、失眠、消化功能不好、食欲不振、腹胀、心慌、便秘。这些症状我都有，是亚健康的人群，我就想问一下，像这种症状我应当吃安利的哪种产品效果好，有改善。
用户：初级禾友 发表日期：2012/7/4 11:43:51
营养师回复
亲，您好，您这类体质和健康问题适合吃失眠多梦补钙的营养调理方案，包含钙镁+D，B族维生素和蛇麻草，有改善睡眠质量和调节放松神经系统等作用，有效改善心情烦躁，失眠，阴虚火旺等病；消化功能不好、便秘，腹胀等另外补充乳酸菌和消化酵素调节肠道功能，促进消化吸收。
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