用户提问
我现在是月经基本上四天就没有了，来的时候痛的要死，还每次来都是提前或推后两三天，请问吃这个东西管用吗？要是管用的话，是每天连续的吃还是在月经来之前几天服用，一般是买几套才能对这症状有所改变。。。。
用户：初级禾友 发表日期：2011/12/29 17:50:17
营养师回复
亲，您好，月经四天没什么问题不用担心的，3-7天都是正常的；月经不准时，相差在两三天也算是正常的，还不算是月经不调，但是可以通过营养品调理会有所改善，痛经是可以通过营养调理的，这个套餐适合你吃，最好每天连续吃，月经前期不要吃生冷不吃凉性食物，痛经严重的话一般一个月会有所改善，但调理月经一般是需要三个周期的，建议服用三个月。
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