用户提问
今年开始，我有耳鸣症状，月经量越来越少（近几年都有此症状，今年更明显），我接近40岁，长期在食用安利产品（蛋白粉、维生素B\C\E，胡萝卜素等），想问问要怎么调理才是最好的，请用QQ联系，谢谢
用户：llyy129*** 发表日期：2012/12/17 16:13:03
营养师回复
亲，您好，引起耳鸣症状的原因有很多，比如肾脏疾病，贫血、高血压等，此外月经期、绝经及妊娠，神经紧张也有可能出现耳鸣，您提到月经越来越少，现在很多40岁左右的女性提前出现了更年期症状，比如月经变少等，一般是因为体内雌激素水平的减少引起的，建议您补充大豆异黄酮（更年舒），月见草精华，蛋白质粉，铁质叶酸，维生素E，钙镁+D等营养素，有助平衡激素水平延缓衰老，补充这个时候女性特别需要的营养，改善您目前的身体善更适合您。
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