用户提问
每到春季，感觉很累，没什么精神，容易感冒，请问吃什么好呢？
用户：初级禾友 发表日期：2015/4/3 17:54:02
营养师回复
您好，不知您的工作强度如何？睡眠质量如何？如果工作睡眠上没有问题，那可能就是您的细胞精力不足，衰老的细胞占了很大部分，需要补充更新细胞的产品，建议您补充安利蛋白质粉、倍立健和维生素C片，有均衡营养增强体质的功能，补充的蛋白质是优质的蛋白质，可以帮助您更新替换衰老、细胞，让您的体质更好，精力更充沛。连续服用3个月以上效果可以达到最佳。
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