用户提问
内分泌失调混乱、多囊，吃什么
用户：初级禾友 发表日期：2014/9/10 14:19:03
营养师回复
您好，建议补充月见草，大豆异黄酮，卵磷脂维生素E，可以结合蛋白粉，倍力健一起补充，调理的同时均衡营养，增强体质；日常需要注意：低脂低糖低热量饮食，优化饮食结构，均衡营养才有助于健康。还要提高运动指数，适当运动促进人体的血液循环，提高机体免疫力，有利于内分泌协调。
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