用户提问
我15岁,157米,50斤,怎么办,呜呜,我想减肥,可我越减越肥,为什么呢
用户:初级禾友 发表日期:2012/6/26 9:12:44
营养师回复
亲,你好,15岁正是青春发育期,体重在这个时候会有很大变化,如果想控制体重并不难的;如果你157米,50斤这体重是不正常的,您可能是打错了吧,即使是50KG的话也不算是特别肥,但是千万不要用损害健康的减肥方式以致以后越减越肥,正是青春发育期,稍控制热量注意营养增加运动的方式最适合你控制体重, 想控制体重的话你可参考康宝莱基本纤体一个月计划套餐。
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