用户提问
我大便有时不是很同畅。脸上经常长逗逗。脸上有很多污点。可以吃安利果蔬纤维素嚼片吗！对我的皮肤有好处吗！
用户：初级禾友 发表日期：2010/10/31 20:37:52
营养师回复
您好，您脸上的痘痘是因为您的便秘引起的，您肠道的不通畅会往您的血液里面输送有毒物质，沉淀黑色素，可以吃安利果蔬纤维素片，如果要效果好的话介意补充乳酸菌包，在结合外面使用暗疮调理精华，清爽套装（秋、冬季皮肤干燥的话可以用滋润套装）、深层洁净面膜每周2-3次，如果皮肤角质比较厚的话还可以加上磨砂洁面啫喱每周1次。有很好的改善效果
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