用户提问
我身高162，女性，体重67KG,想减肥，怎么减，请给个方案！
用户：初级禾友 发表日期：2012/8/2 14:28:51
营养师回复
亲， 您好，您162的话，标准体型应该庆55KG左右的，您有多余脂肪的情况下可以减，您如果是想减到这个范围的话，需要减20多斤，一般需要2-3个月的时间， 您可参考全面纤体三个月计划套餐。如需详细咨询请电营养师400-700-8575
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