用户提问
我经常解黑便，月经不调。请问什么情况？
用户：初级禾友 发表日期：2014/7/4 16:30:48
营养师回复
您好，黑便又称为柏油便，大便呈黑色或棕黑色。为上消化道出血最常见的症状之一。如果出血量较少，且出血速度较慢，血液在肠内停留时间较长，排出的粪便即为黑色；建议补充综合消化酵素，乳酸菌包，膳食纤维改善肠胃消化道；平时注意多吃蔬菜水果少吃肉，多喝水；月经不调建议补充月见草，铁质叶酸片，卵磷脂维生素E一起调理。
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