腰肌劳损
（别名：功能性腰痛，慢性下腰劳损）
腰肌劳损的介绍腰肌劳损的介绍
腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。腰部劳损的诊断要点患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史。 腰部酸痛，时轻时重，反复发作，劳累时加重，休息后减轻。 弯腰工作困难，弯腰稍久则疼痛加重，常喜用双手捶腰，以减轻..
(1)急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。 (2)治疗不及时。处理方法不当。(3)长期反复的过度腰部运动及过度负荷。如长时期坐位。久站或从弯腰位到直立位手持重物。抬物。均可使腰肌长期处于高张力状态。久而久之可导致慢性腰肌劳损。(4)慢性腰肌劳损与气候。环境条件也有一定关系。气温过低或湿度太..
1.腰部酸痛或胀痛。部分刺痛或灼痛。2.劳累时加重。休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻。活动过度又加重。3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。4.腰部有压痛点。多在骶棘肌处。髂骨脊后部。骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。5.腰部外形及活动多无异常。也无明显腰..
1.X线检查：多无异常。少数和可有骨质增生或脊柱畸形。2。年老或骨质疏松患者检查可选择ECT检查。骨密度检查。目前有观点认为骨质疏松也可致慢性腰痛。 【诊断依据】1.腰背部压痛范围较广泛。压痛点多在骶棘肌。腰椎横突及髂嵴后缘等部位。2.肌痉挛：触诊时腰部肌肉紧张痉挛。或有硬结及肥厚感。3...
腰肌劳损是局部软组织的损伤。而腰突症是腰间盘突出压迫神经导致的症状。知道这一点就可以理解。鉴别这两个病。最简单的就是前者疼痛局限在腰部。后者会有疼痛放射到臀部。大腿。小腿或是脚的症状；轻微的腰突症。可能只会痛到臀部。轻微的腰突症卧床休息。睡硬板床。理疗热敷就可以了。最多做做牵..
1、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。2、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。3、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。4、纠正不良的工作姿势，如弯腰过..
1.避免过劳。矫正不良体位。2.适当功能锻炼。如腰背肌锻炼。防止肌肉张力失调。3.理疗。按摩等舒筋活血疗法。4.药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。5.封闭疗法：有固定压痛点者。可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭。效果良好。6.手术治疗。对各..
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