- 维生素K的作用 最近更新：2011-10-09 编辑：小A 维生素K是一种脂溶性，其实维生素K不是一种单一的物质，而是包括维生素K1、K2、K3、K4的一个维生素集合。维生素K在人体中也有着很重要的作用，维生素也是人体必需的一种维生素。 查看详细>>
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富含维生素K的食物 维生素K的来源
最近更新：2011-09-29
编辑：小A
维生素K作为一种人体必需的维生素，人们当然需要注意维生素K的补充了。即使说维生素K 是一种脂溶性维生素，在人体中年可以存储，但是还是需要注意它的摄取的，当然从食物中获取维生素K是个实用且简易的方法。那么富含维生素K的食物有哪些呢？饮食中可以从哪些食物中吸收维生素K？
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- 缺乏维生素K的症状 最近更新：2011-09-28 编辑：小A 虽然人体每天对于维生素K的需求的量并不是很多，但是如果在日常的饮食中得不到足够的维生素K补充，长期的积累下来，同样会出现因缺乏维生素K引起的一些不利于身体健康的症状。而且有时候因为缺乏维生素K出现的症状是非常危险的，需要引起注意。那么缺乏维生素K的症状有哪些呢？ 查看详细>>
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