禾木营养
暂存架0件
|
  • 我的咨询
  • 订单查询
  • 我的积分
  • 我的试用
  • 邀请好友
  • 退出登录
我的禾木
| 注册 | 用户名/手机号: 密码: 登录中 推荐送钱送积分 没有注册吗? 现在注册成为禾木会员 微信二维码 加微信好友 网页二维码 上移动商城
下午好,我要登录
下午好,

首页 / 十年诚信 / 亚 健 康 > 蛋白质| 维生素| 感冒免疫| 肠胃调理| 保护肝脏| 保护视力| 改善睡眠| 大脑健康| 均衡营养

完美女人 > 孕妇营养| 美白祛斑| 减肥瘦身| 抗衰老| 补血| 经期| 妇科| 更年期

魅力男性 > 三高| 补肾壮阳| 解酒护肝| 抗疲劳| 熬夜焦虑| 失眠

少年儿童 > 增高补钙| 免疫力| 健脑益智| 明目| 考前准备| 偏食厌食| 营养补充| 奶粉| 婴儿营养

关爱爸妈 > 心脏| 降血压| 风湿关节| 肠胃| 糖尿病| 防癌抗癌| 睡眠| 记忆力

护肤护理 > 脸部| 眼部| 手部| 口腔| 唇部| 身体| 美白祛斑| 防晒| 补水保湿| 抗过敏| 控油除痘| 除皱修复

护肤品牌 > 雅诗兰黛| 安利雅姿| 倩碧黄油| Keana洁面粉| 雅典娜橄榄油| 宠爱之名| 安热沙防晒露 >>

保健品牌 > 康宝莱| 安利纽崔莱| 优莎娜| GNC健安喜| 康维他蜂蜜| PB8 益生菌| 然萃维| 纽曼斯DHA| 熊宝宝软糖| ChildLife婴幼儿| 美素奶粉| 牛栏奶粉| 谷胱甘肽| 蔓越莓 >>

禾木诚品 > 禾木双层防漏杯| 禾木钻石卡| 换购中心

禾木生活 > 最新优惠| 生活企划| 健康检测工具| 食物热量查询| 疾病查询| 十年诚信| 本草库

商品分类
/ 换购中心 / 全球品牌 / 本草库 / 健康咨询
最新优惠 推荐送钱送积分 生活企划 1万种疾病查询 健康检测工具 积分换苹果


Heemoo  > 禾木资讯 >  康宝莱
2012-06-07 薄荷减肥法 助你夏季轻松瘦身

      薄荷是一种十分清热解暑的草本植物,尤其具有非常不错的瘦身作用。薄荷中含有的一种叫做薄荷醇的物质,可以有效的减少油脂并且促进脂肪的燃烧,更能加速身体的新陈代谢,所以它也越来越受到减肥人士的欢迎。下面我们来看看如何利用薄荷食谱来瘦身,从而达到健康快速减肥的目的。

      第一,薄荷十日减肥餐

      每一餐都搭配薄荷食谱来帮助自己瘦身,在短短十天的时间内,我们就可以瘦到4公斤左右哦!早晨起床之后,先喝一杯薄荷汁来帮助自己滋润肠胃,促进毒素排出。早餐可以吃一块自制的薄荷膏,搭配新鲜的薄荷果汁就可以为身体补充足够的维生素了。如果上午出现了饥饿感,可以吃几颗坚果来补充体力。午餐可以喝一碗薄荷粥,再加上少许的鸡胸肉以及适量的水果。晚餐吃一份薄荷沙拉再合适不过了。
       
      第二,薄荷减肥食谱推荐
      1)清凉薄荷粥
      薄荷粥可以作为早晚餐来帮助我们瘦身。把薄荷和大米按照1比10的比例准备好,然后把大米洗净,先熬煮成粥,快要成熟的时候再加入鲜薄荷熬煮至入味就能吃到这清凉的薄荷粥了。
  
      2)鲜美薄荷水果汁
      薄荷与营养美味的水果搭配,既能为身体不错足够的营养又可以起到更好的瘦身效果,饭前喝一杯还能加强我们的饱腹感。准备适量新鲜的薄荷、一颗奇异果以及一个苹果,也可以选择自己喜欢的水果任意搭配。首先把奇异果去皮,苹果洗净切块备用。接着把薄荷放入榨汁机中榨汁,最后把其它的水果一起放入再次榨汁就可以了。

      3)清凉薄荷茶
      夏季喝薄荷茶可以生津止渴,还能帮助身体补充水分,加强新陈代谢,促进肠胃的蠕动。准备少量的鲜薄荷,把它们清洗干净之后泡在烧开的热水中,晾凉后就可以引用了,我们也可以根据自己的口味放入少量的冰糖或者是蜂蜜。

      4)香甜薄荷膏
薄荷膏是一种热量又低,又香甜味美的糕点,非常适合减肥人士日常食用。准备等量的绿豆和糯米、20克切碎的薄荷、以及少量的桂花和白糖。首先把绿豆煮熟,接着把薄荷、桂花和白砂糖一同放入做成薄荷陷留着备用,然后把糯米也蒸熟,自然冷却之后用黏黏的糯米包上薄荷陷做成薄荷糕。

      薄荷减肥法 助你夏季轻松瘦身
?你都了解了吗?希望可以帮助到想减肥或减肥不成功的朋友们,如果大家有更多的关于“如何减肥更有效、健康减肥方法、康宝莱减肥” 等的相关问题,欢迎大家登录安利官网(www.heemoo.com)联系营养师或者拨打安利全国免费热线:400-700-8575 ,更多精彩信息带给大家。

相关(康宝莱)推荐:
    

康宝莱产后减肥瘦身套餐(产后瘦身 调节内分泌) 康宝莱均衡营养套餐(提高睡眠质量 营养补充) 康宝莱儿童减肥套餐(减肥瘦身 改善亚健康) 康宝莱中老年人减肥套餐(调节血压 减肥瘦身)
市场价:2988.00 市场价:2372.00 市场价:1750.00 市场价:3554.00
优惠价:2488.00 优惠价:2172.00 优惠价:1650.00 优惠价:3354.00

   
>>查看所有(康宝莱)产品...

文章推荐:
1、年轻妈妈在产后多久可以开始减肥
2、减肥过程中需要注意些什么呢?
3、四种绝佳排毒减肥食物
4、让你不节食而实现轻松减肥
5、康宝莱细胞营养减肥
前一篇:提高新陈代谢率 减肥不用节食 后一篇:康宝莱普莱乐奶昔 尽显窈窕身姿
禾友评论
您还未登录,请您登录后再进行评论!(会员分享可赠送3个积分,只送一次)
分类阅读
  • 安利资讯
  • 康宝莱资讯
  • 优莎娜资讯
  • 安利雅姿资讯
推荐文章
  • 如何于合适的时间进食合适的食物
  • 节食减肥,请多考虑一下
  • 减肥的菇凉看过来:不吃早餐的危害!!
  • 减肥那些事
  • 常见减肥方式的利弊
  • 吃康宝莱的营养餐会不会饿
  • 吃康宝莱的营养餐会不会饿
  • 康宝莱营养早餐
大家最喜欢的产品
  • 康宝莱蛋白混合饮料/香草味(中国大陆 550g 保持体型 补充营养) 康宝莱蛋白混合饮料/香草味(中国大陆 550g 保持体型 补充营养) 减肥纤体
  • 康宝莱蛋白混合饮料/香草味(中国大陆 550g 保持体型 补充营养)
  • 康宝莱瘦腰片/细喜锭(美国 90粒 分解脂肪 提升基础代谢) 康宝莱瘦腰片/细喜锭(美国 90粒 分解脂肪 提升基础代谢) 减肥纤体
  • 康宝莱瘦腰片/细喜锭(美国 90粒 分解脂肪 提升基础代谢)
  • 康宝莱美纤宝纤维素片(中国大陆 150片 燃烧脂肪) 康宝莱美纤宝纤维素片(中国大陆 150片 燃烧脂肪) 减肥纤体
  • 康宝莱美纤宝纤维素片(中国大陆 150片 燃烧脂肪)
  • 康宝莱营养蛋白粉(中国大陆 400克 ) 康宝莱营养蛋白粉(中国大陆 400克 ) 减肥纤体
  • 康宝莱营养蛋白粉(中国大陆 400克 )
  • 康宝莱草本浓缩速溶茶饮/柠檬味(中国大陆 100克 增强能量消耗 ) 康宝莱草本浓缩速溶茶饮/柠檬味(中国大陆 100克 增强能量消耗 ) 减肥纤体
  • 康宝莱草本浓缩速溶茶饮/柠檬味(中国大陆 100克 增强能量消耗 )
  • 康宝莱蛋白混合饮料(美国 750克 减肥瘦身 补充营养) 康宝莱蛋白混合饮料(美国 750克 减肥瘦身 补充营养)
  • 康宝莱蛋白混合饮料(美国 750克 减肥瘦身 补充营养)

禾木营养-您的专属营养顾问 60000户家庭的健康选择 10天退换货保障
禾木二维码
关于我们-重要声明-售后服务-积分制度 copyright@ 2004-2014 heemoo.com 版本所有[粤ICP备15032681号-1]